(DOWNLOAD) "Pon en forma tu cerebro" by Raquel MarÃn " Book PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Pon en forma tu cerebro
- Author : Raquel MarÃn
- Release Date : January 20, 2019
- Genre: Medical,Books,Professional & Technical,
- Pages : * pages
- Size : 3398 KB
Description
Por la autora de Dale vida a tu cerebro.
El cerebro es una máquina muy poderosa y dinámica. Nunca deja de modificarse y adaptarse al contexto medioambiental. Lo necesitamos para casi todo lo que somos y seremos y, si empieza a fallar, las secuelas inmediatas harán que nuestra calidad de vida se resienta.
¿Sabes qué alimentos son los necesarios durante los primeros años de vida y posteriormente para mejorar tu capacidad intelectual, creativa, la calidad del sueño, el humor, la memoria, la concentración y un largo etcétera de funciones que dependen del cerebro?
¿Qué actividades contribuyen a potenciar las capacidades mentales y el equilibrio emocional? ¿Quieres disponer de programas especÃficos para estar al máximo de tu capacidad intelectual, con plena efervescencia creativa, para desintoxicar el cerebro, mejorar tu estado anÃmico decaÃdo o prevenir que tu cerebro envejezca?
Si estas preguntas suscitan tu interés, tienes en tus manos el libro apropiado. Su lectura te aportará lo que necesitas aprender, hacer y comer para tener una cabeza sana y una mente maravillosa.
Sobre Dale vida a tu cerebro
«La salud del cerebro depende en gran parte de nosotros mismos. Este libro es una guÃa para conseguirlo.» Revista Salud total
«Aprenderéis a mimar a ese compañero en nuestro viaje vital que es el cerebro.» Algunos libros buenos
«Es un excelente libro para comprender como incide la alimentación en las funciones cerebrales .» Anika entre libros
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